材　料

ミクロ粒子ニ酸化チタン　　　　 小さじ2と1/2　（12.5ml）

ビタミンAマイクロカプセル　　　　2ml

真正ラベンダー精油　　　　5，6滴

作り方

1.　 ナイトクリームベースに、まず半分の分量のミクロ粒子二酸化チタンを加えて、丁寧に良く混ぜ合わせます。

もし混ぜにくい場合は、小さなボールなどに移して作ってください。

清潔な混ぜ棒やお箸などで、ゆっくり混ぜてください。

2.　1.が混ざったら、残りを加えて、もう一度よく混ぜ合わせます。

最初は、写真のようにモロモロな状態になりますが、しばらく混ぜていくと、徐々に馴染んできます。

3.　 次に、ビタミンAマイクロカプセルを加えます。

少し黄色っぽいクリーム状の液体です。

4.　 最後に、真正ラベンダー精油を加えて、もう一度よく混ぜ合わせると出来上がりです。

小さなボールなどに移して作った場合は、元のナイトクリームの容器に戻してください。

材　料

植物性トリペプチド　　　　1ml

Ｗホワイト　　　　1ml

真正ラベンダー精油　　　　5，6滴

作り方

4.　 清潔な混ぜ棒ヘラなどで、よく混ぜ合わせると出来上がります。

伸びの良いプロテクトクリームの完成です。

手作りの日焼止めは、肌への負担も少なくていいです。
この日焼止めクリームで、ＳＰＦ値２０ぐらいが期待できます。

もちろんお好みの精油を使ってもOKです。

保存容器に移して、１，２ヶ月を目安に使ってください。
色や香りが変わったりした場合は、使用を中止してください。

材　料

液体二酸化チタン（水性）　　　 小さじ2　 （10ml）
植物性グリセリン　　　小さじ1/4くらい

キサンタンガム　　　　 小さじ1/8くらい

ハーブエクストラクト　　　　 小さじ1/8くらい

作り方

1.　 清潔な小皿などに、ラベンダーウォーター、液体二酸化チタン（水性）、植物性グリセリンを入れ、良く混ぜ合わせます。

液体二酸化チタン（水性）は、袋から取り出す前に、軽く混ぜ合わせてからお使いください。

2.　 次に、キサンタンガムを加えて混ぜ、とろみをつけていきます。

キサンタンガムは、溶けるのに少し時間がかかるので、ゆっくり混ぜながら溶かしてください。

3.　とろみがついたら、最後にハーブエクストラクトを加えて、もう一度混ぜたら出来上がりです。

清潔な保存容器に移してください。

4.　保存容器には、人気の

化粧水用の蓋をつけても、使いやすいと思います。

オイルが入っていないので、あまりべたつかない、サラッとした感じの日焼け止めに仕上がります。

混ぜ合わせるだけで、とっても簡単ですよ。

このレシピで、SPF値20くらいが期待できます。

使いやすいように、キサンタンガムを加えて、ジェル状にしています。
化粧下地としてもお使いいただけると思います。

さっぱり目の使い心地がお好きな方に、おすすめのレシピです。

二酸化チタンが、底に溜まることがありますので、ご使用前にはよく振ってからお使いください。

送料無料の日焼け止めジェルセット

材　料

液体二酸化チタン（油性）　　　 　 小さじ1　（5ml）

真正ラベンダー精油　　　　　6滴程度

作り方

2.　 液体二酸化チタン（油性）を加えて、よく混ぜ合わせます。

液体二酸化チタン（油性）は、袋から取り出す前に、軽く混ぜ合わせてからお使いください。

混ぜると、こんな感じに、白濁します。

4.　清潔な保存容器に入れてください。

人気のドリピュレーター付ブルー遮光ビン30mlを使いました。
（ドリピュレーター部分は取り外しています。）

スキンケア用としても人気の高い、オリーブスクワランを使っていますので、栄養補給も兼ねた、しつこくないしっとりな使い心地です。

SPF値は、40程度が期待できます。

化粧下地としても、お使いいただけます。

混ぜ合わせるだけなので、とっても間単に作れます。
もちろん、お好みの精油を使ってもOKです。

二酸化チタンが、底に溜まることがありますので、ご使用前にはよく振ってからお使いください。

冷蔵庫保存で、２，３ヶ月を目安に使ってください。

材　料

アルファアルブチン原末　　　 　1ml
ミクロ粒子ニ酸化チタン　　　　大さじ1　（15ml）

カモミールジャーマン　　　　　8滴程度

作り方

2.　1.に、半分の分量のミクロ粒子二酸化チタンを加えて、丁寧に良く混ぜ合わせます。

混ざったら、残りを加えて、もう一度よく混ぜ合わせます。

最初は、 左写真のように、コナコナな状態になりますが、しばらく混ぜていくと、徐々に馴染んできます。

3.　カモミールジャーマン精油を加えて、もう一度混ぜ合わせたら出来上がりです。

カモミールジャーマン精油は、きれいなブルー色をしています。

4.　保存容器には、人気のブルーコスメ容器を使いました。

出来上がりは、ミクロ粒子二酸化チタンの細かい粒子が、少しだけ見えることもありますが、そのままお使いいただいて大丈夫です。

やけどや炎症など、スキンケアによく使用されるカモミールジャーマン精油入りです。
とってもフルーティーな香りのUV乳液になりました。

もちろん、お好みの精油を使ってもOKです。

保存容器に移して、１，２ヶ月を目安に使ってください。
色や香りが変わったりした場合は、使用を中止してください。

材　料

海藻コラーゲン（オプション）　 　　　　2.5ml　（小さじ1/2）
真正ラベンダー精油（オプション）　　　　　10滴程度

作り方

2.　ミクロ粒子二酸化チタンを加えて、丁寧に良く混ぜ合わせます。

最初は、コナコナな状態になりますが、しばらく混ぜていくと、徐々に馴染んできます。

手作りの日焼止めは、肌への負担も少なくていいです。
この日焼止めクリームで、ＳＰＦ値２０ぐらいが期待できます。

もちろんお好みの精油を使ってもOKです。

簡単UVクリームセット（送料無料でお届けします）

材　料

[B] 精製水　　　　大さじ２　（30ml）
　　 アラントイン　　　　小さじ1/2

[C] ハーブエクストラクト（保存料）　　　　　小さじ1/8強

作り方

2.　[A]が温まって きたら、よく混ぜて、植物性乳化ワックスを、きちんと溶かします。
（ミクロ粒子二酸化チタンは、ここでは、きちんと混ざりません。）
　　　

[B]よくかき混ぜて、アラントインをある程度溶かします。（アラントインは少し溶けにくいです。）

5.　クリーム状になったら、[C]のハーブエクストラクトを加えて、もう一度よく混ぜ合わせると完成です。

お好みの精油を加えたい場合は、 ３，４滴をここで加えて、よく混ぜ合わせてください。

6.　温かくて柔らかいうちに 、保存容器に移すと、移しやすいです。
　
出来上がりは、50ml前後になります。

保存容器には、人気のブルーコスメ容器を使いました。

●●リンガリンガメモ●●

なるべくシンプルな材料を使い、作りました。
　　　
オイルの量を減らして、さらさら感を出すためにアラントインを加え、できるだけべたつかないクリームにしました。

アラントインは、溶けにくいので、水に加える前に、スプーンの裏などで、ダマをつぶして細かくしておくといいですよ。、

蒸し暑い時期にも使いやすい、伸びが良くて、サラッとした使い心地です。

手作りの日焼止めは、肌への負担も少なくていいです。
この日焼止めクリームで、ＳＰＦ値２０ぐらいが期待できます。

ハーブエクストラクト入りなので、冷蔵庫で約半年間保存可能です。
色や香りが変わったりした場合は、使用を中止してください。

外に持っていくときは、スクワット容器などに、使う分だけを小分けすると安心ですよ。

材　料

[B] マヌカウォーター　or　精製水　　　　大さじ２ （30ml）
　　 アラントイン　　　　小さじ1/6

[C] キャロットシード精油　　　　２，３滴　（オプション）
　　 ハーブエクストラクト　　　　　小さじ1/8強

作り方

2.　1.と同時に[B]を別の耐熱容器に入れ、湯煎にかけ温め ながら、アラントインを溶かす。

[A]が温まって、中の植物性乳化ワックスが溶けてきたら、よく混ぜる。

ビタミンC誘導体オイルを使った日焼け止めクリームです。
精油は、お好みのものをお使いいただいて大丈夫です。
アラントインは、クリームをサラッと仕上げるために加えてみましたが、入れなくても大丈夫です。
　
ＳＰＦ値２０ぐらいが期待できます。
伸びも良く、お肌へのなじみのいい感じで、塗った後も白っぽくなりません。

ハーブエクストラクト入りなので、冷蔵庫で約半年間保存可能です。
色が変わったり、カビなどが生えてきた場合は、使用を中止してください。

材　料

ラベンダーウォーター　or　アロエベラジュース　　　 大さじ４　（60ml）

ビタミンＥトコフェロー ルオイル　　　　小さじ1/2
酸化鉄ハニーベージュ　　　　０．５〜１ml程度　（計量用スプーン1ml）
　
ハーブエクストラクト　　　　小さじ1/４強

作り方

3.　2.の ラベンダーウォーターが、６０度ぐらいまで温まったら、オイルに加えて、よくかき混ぜる。

泡だて器、または、コーヒークリーマーで、左写真のように、クリーム状になる（乳化する）まで、じっくりよく混ぜ合わせます。

6.　清潔な保存容器に入れて出来上がりです。
出来上がりは、100ml前後になります。

必要な分を清潔に取り出せる、プラスチックのフロストポンプ100mlを使いました。

オリーブスクワランで作った、さっぱりべたつかない、シンプルな色付きの日焼け止めクリームです。

酸化鉄ハニーベージュで、色をつけてみました。
他のピグメントも加えて、お好みの色合いに近づけてください。

クリームが柔らかいので、クリームの見た目の色とは違い、しっかり色は付きません。
下地クリームのような感じで、お使いいただけると思います。

もっと固いクリームにしたい場合は、水分を減らす、または乳化ワックスの分量を少量増やして、調節してください。
　

★ワンランクアップ
シンプルなレシピですので、お好みでオプション材料を加えるのもおすすめです。
　
・コエンザイムQ10　小さじ1/2（2.5ml）を、出来上がりに加えて、よく混ぜ合わせます。
・海藻コラーゲン　小さじ1/2（2.5ml）を、出来上がりに加えて、よく混ぜ合わせます。
・精油　5滴を目安に、出来上がりに加えて、よく混ぜ合わせます。
　

ハーブエクストラクト入りなので、冷蔵庫で約半年間保存可能です。
色が変わったり、カビなどが生えてきた場合は、使用を中止してください。

材　料

スクワット容器10ml（保存用）　　　　3個

作り方

2.　1.を湯煎、または電子レンジにかけて、ビーズワックスを溶かす。
　
（今回は、電子レンジで加熱してみました。10〜20秒ずつ程度、様子を見ながら加熱してください。）

ビーズワックスが溶けたら、よくかき混ぜて、材料を混ぜ合わせてください。

4.　 温かいうちに、清潔な保存容器に移します。

耐熱容器に残ったものは、温かいうちに拭き取ると、簡単です。

5.　冷えて固まったら、出来上がりです。

クリーム色のリップクリームになります。

ＵＶカット効果の高い、ミクロ粒子ニ酸化チタンを使った手作り日焼け止め リップクリームです。
塗った直後は、少し白っぽくなります。

キャスターオイルとシアバターで、とてもしっとりと保湿力の高いリップクリームになりました。
しかも、しっとり感が持続します。

ビタミンEトコフェロールオイルも加えて、乾燥してかさつきやすい唇におすすめのリップです。

送料無料の日焼け止めリップクリームセット

材　料

[B]　ラベンダ ーウォーター　or　精製水　　　　大さじ ４　（60ml）

[C]　コエンザイムQ10　 　　　小さじ１/2　（2.5ml）
　　　海藻コラーゲン　 　　　　小さじ１/2　（2.5ml）
　　　真正ラベンダー 精油　　　　　５滴
　　　ハーブエクストラクト　　　　　小さじ1/4

作り方

2.　1.と同時に[B]のラベンダーウォーターを別の耐熱容器に入れ、湯煎にかけ温める。

[A]が温まって、中の植物性乳化ワックスが溶けてきたら、よく混ぜる。

5.　 クリーム状になったら、[C]の材料、コエンザイム、コラーゲン、ラベンダー精油、ハーブエクストラクトを加えて、もう一度よく混ぜる。

コエンザイムQ10の黄色っぽい日焼け止めクリームが、出来上がりです。

6.　温かくて柔らかいうちに 、保存容器に移すと移しやすいです。
出来上がりは、100ml前後になります。

持ち運びにも便利なフリップトップローションボトルを使ってみました。

ＵＶカット効果の高い、ミクロ粒子ニ酸化チタンを使った手作り日焼け止めクリームです。
ＳＰＦ値は２０ぐらいが期待できます。

人気の有効成分を加えた、スキンケアも兼ねた手作り日焼け止めクリームです。
このクリーム一つでいいので、お気に入りです。
伸びも良く、お肌へのなじみのいい感じで、塗った後も白っぽくなりません。

ハーブエクストラクト入りなので、冷蔵庫で約半年間保存可能です。
色が変わったり、カビなどが生えてきた場合は、使用を中止してください。

材　料

ラベンダーウォーター　or　精製水　　　　大さじ２ （30ml）

シトラスシードエクストラクト（ＧＳＥ）　（オプション）　　小さじ1/4
または、ハーブエクストラクト　（オプション）　　小さじ1/8

作り方

二酸化チタンよりも、さらにＵＶカット効果の高い、ミクロ粒子ニ酸化チタンを使った手作り日焼け止めクリームです。
ミクロ粒子ニ酸化チタンは、粒子径が17nmと非常に小さく、紫外線（ＵＶＡ，ＵＶＢ）を強力にブロックします。

このクリームは、ＳＰＦ値２０ぐらい期待できます。

冷蔵庫で保存して、２週間を目安に使ってください。
天然防腐剤シトラスシードエクストラクト（ＧＳＥ）を加えた場合は、２，３ヶ月間保存可能です。
ハーブエクストラクトを加えた場合は、約半年間保存可能です。
色が変わったり、カビなどが生えてきた場合は、使用を中止してください。

材　料

ミクロ粒子ニ酸化チタン　　　　大さじ１　（15ml）
シナモンアシッド　　　　小さじ１ 　（5ml）
　
アロエベラジュース　　　大さじ２　（30ml）
精製水　　　　 　４０ｍｌ

シトラスシードエクストラクト（ＧＳＥ）　（オプション）　　小さじ1/4
または、ハーブエクストラクト　（オプション）　　小さじ1/8強

作り方

清潔な保存容器に入れてください。

先日参加したワークショップで作ったＵＶクリームを、約１００ｍｌのレシピに改良してみました。
このレシピは、シナモンアシッド（Methoxl Cinnamic Acid 紫外線吸収剤）を使用しています。

シナモンアシッドは、ＤＮＡを傷つけて、皮膚癌やサンバーンの原因になるＵＶＢを効率的に吸収します。
ミクロ粒子ニ酸化チタン５％、シナモンアシッド５％配合で、ＳＰＦ値は、２５〜３５ぐらいです。

※シナモンアシッドは、まれに赤味やかゆみを起こす場合があります。
２、３日続けてパッチテストをお願いします。もし痒みが出たら、ご使用を中止し専門医にご相談ください。

冷蔵庫で保存して、２週間を目安に使ってください。
天然防腐剤シトラスシードエクストラクト（ＧＳＥ）を加えた場合は、２，３ヶ月間保存可能です。
ハーブエクストラクトを加えた場合は、約半年間保存可能です。

材　料

ラベンダーウォーター、または、精製水　　　　大さじ２ 　 （30ml）
二酸化チタンスーパーファイン　　　　小さじ1/2
酸化亜鉛スーパーファイン　　　　小さじ１/2

エッセンシャルオイル　　　　　　　２，３滴
ビタミンＥトコフェロー ルオイル　　　　２，３滴

シトラスシードエクストラクト（ＧＳＥ）　（オプション）　　小さじ1/4
または、ハーブエクストラクト　（オプション）　　小さじ1/8強

作り方

1.　ホホバオイル、エミュオイル、ビーズワックス、植物性乳化ワックスを耐熱容器に入れ、湯煎にかける。
　
植物性乳化ワックスが溶けたら、オイルとよく混ぜ合わせる。

2.　1.と同時にラベンダーウォーターを２０ｍｌと１０ｍｌに分け、２０ｍｌを耐熱容器に入れ、湯煎にかけ温める。

固めのクリームのせいか、ベーシックサンスクリーンクリームよりも肌に塗ると白く浮いてきます。しっかり塗れるので、日焼け止め効果もベーシックサンスクリーンクリームよりはやや高いと思います。

二酸化チタンスーパーファインと酸化亜鉛スーパーファインを約１０％配合してみました。　
１０％配合でSPF値は、約８〜１０くらいです。
二酸化チタンは、親水性、親油性どちらでも大丈夫です。

コーヒークリーマーを使用する場合は、ある程度乳化してきたらクリームが固くなってきますので、故障防止のために使用を中止して、泡だて器に替えてくださいね。

冷蔵庫で保存して、２週間を目安に使ってください。
天然防腐剤シトラスシードエクストラクト（ＧＳＥ）を加えた場合は、２，３ヶ月間保存可能です。
ハーブエクストラクトを加えた場合は、約半年間保存可能です。

材　料

ラベンダーウォーター、または、精製水　　　　大さじ２ 　 （30ml）
二酸化チタンスーパーファイン　　　　小さじ1/2
酸化亜鉛スーパーファイン　　　　小さじ１/2

ビタミンＥトコフェロールオイル　　　　２，３滴
 
シトラスシードエクストラクト（ＧＳＥ）　（オプション）　　小さじ1/4
または、ハーブエクストラクト　（オプション）　　小さじ1/8強

作り方

最後に、温度が下がってきたら、ビタミンＥトコフェロールオイルも加えて、よく混ぜたら出来上がりです。

天然防腐剤ＧＳＥ、または、ハーブエクストラクトを加える場合は、ビタミンＥトコフェロールオイルと同時に加えてください。

肌の乾燥が気になる方は、酸化亜鉛を使用せずに、二酸化チタンのみで作ってみてください。
水分の量で、クリームの固さは調節できます。
塗りやすい固さにはお好みがあると思いますので、ご自分で調節してみてください。

二酸化チタンスーパーファインと酸化亜鉛スーパーファインを約１０％配合してみました。　
１０％配合でSPF値は、約８〜１０との事です。

二酸化チタンと酸化亜鉛を加えると、クリームが生クリームみたいに白くなって、とってもキレイ。
二酸化チタンは、親水性、親油性どちらでも大丈夫です。

冷蔵庫で保存して、２週間を目安に使ってください。
天然防腐剤シトラスシードエクストラクト（ＧＳＥ）を使用している場合は、２，３ヶ月間保存可能です。
ハーブエクストラクトを加えた場合は、約半年間保存可能です。

材　料

ビタミンＥトコフェロールオイルライト　　　　小さじ1/2　 （2.5ml）
アクティブマヌカハニー　　　　小さじ1/2　 （2.5ml）
植物性乳化ワックス　　　　　小さじ１と1/2

精製水　or　ミネラルウォーター　　　大さじ２ 　（30ml）
二酸化チタンスーパーファイン　　　　小さじ1/2
酸化亜鉛スーパーファイン　　　　　　小さじ1/2

シトラスシードエクストラクト（ＧＳＥ）　（オプション）　　小さじ1/4
または、ハーブエクストラクト　（オプション）　　小さじ1/8強

作り方

植物性ワックスが溶けたら、オイルとよく混ぜ合わせる。

ある程度温まったら、マヌカハニーを入れスプーンなどで混ぜて溶かす。

クリーム状になったら、ビタミンＥオイルライトを加えて、さらによく混ぜる。

ＧＳＥまたはハーブエクストラクトを加える場合は、ここで加えて、さらに混ぜ合わせたら出来上がりです。

肌の乾燥が気になる方は、酸化亜鉛を使用せずに、二酸化チタンのみで作ってみてください。
水分の量で、クリームの固さは調節できます。塗りやすい固さにはお好みがあると思いますので、ご自分で調節してみてください。

二酸化チタンスーパーファインと酸化亜鉛スーパーファインを約１０％配合してみました。　
１０％配合でSPF値は、約８〜１０くらいです。

冷蔵庫で保存して、２週間を目安に使ってください。
天然防腐剤シトラスシードエクストラクト（ＧＳＥ）を使用している場合は、２，３ヶ月間保存可能です。
ハーブエクストラクトを加えた場合は、約半年間保存可能です。