リンガリンガ実践日記  ― 楽しいナチュラル生活 ―

 

#30  週末ホームスパ 3
 

ホームスパウィークエンドは、贅沢なスパトリートメントを自宅で、費用をかけずに行おうというものです。
本格的なものは、3日間のスケジュールなのですが、リンガリンガ流にアレンジして、短縮版の1日半で試して、前回お伝えしました。

今回は、ホームスパウィークエンドで使ったレシピのご紹介です。
とはいっても、別にこのレシピでなくてはいけないというわけでは、ありませんので、お気に入りのレシピでお試しください。

これらの材料をまとめて準備しておくと、スパ実行中にすぐに作れて楽ですよ。

 

ホームスパバスソーク

 

シーウィードパウダー
エプソンバスソルト
重曹
ジュニパーベリ ー精油
グレープフルーツ精油

大さじ3
大さじ1
大さじ1
2滴
2滴

上記の材料をすべて浴槽に入れて、よく混ぜてから入浴します。
シーウィードパウダーは、お湯に溶けません。お湯が汚れるのが気になる方は、ガーゼなどに包んで、お湯に浸けてください。
入浴後は、たくさんお水を飲んでくださいね。

 

フェイスマスク

 

フレンチクレイホワイト
米ぬか

大さじ1
小さじ1/2

お水を加えて、ペースト状にします。
お顔に塗り広げて、乾くまで待ちます。
乾いてしばらくしたら、洗い流します。その後の洗顔は必要ありません。

 

ホームスパボディパック

 

フレンチクレイグリーン
卵黄
ローズマリー精油
ジュニパーベリー精油

大さじ5
1個分
2滴
2滴

お水を加えて、ペースト状にします。
グリーンクレイの代わりに、シーウィードパウダーでもいいかも。

 

頭皮マッサージオイル

 

セサミオイル
ローズマリー精油
ラベンダー精油

20ml
2滴
1滴

よく混ぜ合わせてから、やさしくゆっくりと頭皮をマッサージします。
その後、20分くらいそのまま待ってから、シャンプーしてよく洗い流します。

 

セリュライト対策マッサージオイル

 

スイートアーモンドオイル
ジュニパーベリー精油
レモン精油

30ml
5滴
4滴

よく混ぜ合わて、気になる部分をやさしくマッサージします。

 

あとは、お気に入りのハーブティーと 、足湯用、フェイススチーム用の精油を数本用意して、1日と半分。
ゆったりと優雅にホームスパを楽しんでください!

 

実践日記目次へ

 

 

 
 


からだの健康ケア RANKING


毒素排出ティー

マヌカハニーのど飴

免疫力のハーブティー

のど用ハーブスプレー


スキンケア RANKING


ホワイトニング美容液

シミ、凸凹を瞬時にカバー

乾燥・老化にマスト成分

潤いハニーリップ


こころの健康ケア RANKING


自分を好きになる

ストレスが消える

金運上昇!

ネガティブな感情に


アロマ
RANKING


瞬時にしあわせ

真正ラベンダー

笑顔の香り

お手ごろネロリ精油


Shopping Information  ご注文Q&A≫

「配送料金」
全国一律600円。
ご注文1万円以上で送料無料。
メールでご注文はこちら≫
オーダーフォームでご注文はこちら≫

「お支払について」
ゆうちょ・みずほ銀行振込の後払いも選べます。
安心の後払い 郵便振替 安心の後払い 銀行振込

「お届けについて」
通常ご注文の翌日営業日までに発送します。
混雑時等は確認時にご連絡します。
すべてニュージーランドからの直送です。
発送日から1~2週間で到着します。

返品・交換について」
到着後1週間以内で未開封に限り、返品ができます。(返品送料はお客さま負担)
万一不良品の場合には、すぐに代わりの商品をお送りします。
ご連絡はこちら≫

「スマホ&携帯サイト」
手軽にリンガをご覧いただけます。
http://ringaringa.mobi
URLをメールで送る≫

「アワード受賞」

2016年NZの輸出企業の表彰で、Eコマース部門ファイナリストを受賞しました。

ホームお問い合わせお買いもの実店舗案内メルマガ登録卸販売特定商取引法の表記採用情報

ナチュラル素材で作る手作りコスメ、アロマ、石けんでも、肌に合わない場合があります。
初めてお使いになるものは、頬の耳側 などの目立たない所で、必ずパッチテストをしてからご使用ください。
すべてのアイテムは、ご自身の責任の範囲内でお楽しみください。

Natural Ringa Company Limited 285 Parnell Road, Parnell, Auckland, New Zealand
Copy Right (c) www.ringaringa.net  Azusa Yano, 2001-2017, All Rights Reserved.