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ホメオパシー　レメディー　代替療法　自然療法

ニュージーランド　ホメオパシー　　　- NZ Homeopathy -

ホメオパシーはじめてセット　　　　−Starter Remedｙ Kit-

日常生活で、最もよく使われるホメオパシーのセットです。

普段の生活を網羅したホメオパシーレメディーが、１２種類入っています。

ホメオパシーレメディーの選び方

セット内のキーワードの中から、一番気になる 状態が入っているレメディーを選びます。

お届けするセット内には、日本語に翻訳したそれぞれのホメオパシーレメディーの説明書と、飲み方のアドバイスをお付けしています。

初めてでも、安心してホメオパシーをお使いいただけます。

ホメオパシーとは？

ホメオパシーは、「同種療法」と訳されています。

「症状を起こすものは、その症状を取り去るものになる。」
という原則から、ホメオパシーレメディーは、症状を起こす物質を、水で高度に希釈して作られます。

その希釈したものを、乳糖（ラクトース）の粒に、染み込ませています。

ホメオパシーのレメディーは、何度も何度も希釈されているため、実際には、その物質の分子がごく少量または、ほぼ存在しない程度（超微量）に薄められています。

ですから、ホメオパシーのレメディーには、病院で処方されるお薬のような化学的作用はありません。

ホリスティックバランスをとる

実際には、ホメオパシーのレメディーが、何をするかというと、病院のお薬のように、症状を押さえ込む（取り除く）のではなく、私たちの自然治癒力に作用するといわれています。

ホメオパシーは、私たちの自然治癒力を揺り動かし、自分で健康になろうとする力を引き出して、心身ともの健康へサポートします。

ホメオパシーは、一人の人間の全体のバランスを考え、感情や身体的な症状を、そのバランスの崩れた状態とし、バランスを整える療法ということができます。

状態の悪い一部分だけでなく、その人全体（ホリスティック）のバランスをとってくれます。

自分の状態を観察して、レメディーを選ぶことは、自分の体調や生活を、改めて見直すきっかけにもなります。

ホメオパシーは、身体からの声に耳を傾け、自分にやさしくする大事なツールです。

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以下のレメディーの説明は、ニュージーランドにて一般的にいわれているものです。
お薬ではありませんので、特定の効能や作用を保証するものではありません。

ホメオパシーレメディーは、民間療法の一つです。
ご使用につきましては、すべてご自身の責任の範囲内でお願いいたします。

医学的な治療等が必要な場合は、専門医にご相談ください。

※商品の説明は、”Basic Homoeopathic Therapeutics-2nd edition" Karen Jonson作、standard Homoeopathic textsを元にしています。

内容量

それぞれのホメオパシーのボトルには、 レメディーを染み込ませた、乳糖（ラクトース）の白い粒が、約40〜120粒ほど入っています。
（レメディーの種類によって、内容数が異なります。）

1回に2粒ほど飲むとして、1ボトルあたり、それぞれ約20〜60回分となります。

※粒が割れていたり、粒同士がくっついていたり、中身が湿っていたりすることがありますが、ご使用には問題ありません。
予めご了承ください。

消費期限

ホメオパシーレメディーの保存期間は、通常３〜４年です。
ボックスの側面に、消費期限の記載があります。

EXPの後に、「月、西暦」の順で書かれています。
例：「１１/１３」の場合は、「2013年11月」となります。

直射日光や、香水、電子機器を避けて、冷暗所に保管してください。

ホメオパシーの使い方

セット内の キーワード・説明から、その時に１番症状の近いホメオパシーレメディーを選びます。

ボトルから、２，３粒をスプーンなどに取り出し、きれいな口の舌の上で溶かして飲んでください。

緊急の場合は、約１５分おきに、４回を目安に、お飲みになることもできます。

飲んだ後、気になる箇所に良い変化が出てきたら、飲むのを止めてください。

もし、選んだホメオパシーレメディーを飲んで、２〜４時間以内に、何の変化も見られない場合は、気になる部分により近い、その他のホメオパシーレメディーを探して、お試しください。

一般的に、自分に合わないレメディーを飲んでも、副作用の心配はありません。

※ホメオパシーレメディー（代替療法、自然療法）は、お薬ではありません。
通常のお薬・漢方や、治療と一緒に使っていただけます。

副作用、習慣性もありません。
医学的な治療等が必要な場合は、専門医にご相談されることをおすすめします。

ホメオパシーのおすすめの飲み方

飲む際は、清潔なスプーンなどに、ホメオパシーレメディーを２，３粒入れ、舌の上に置き、溶かして飲みます。

ホメオパシーは、口の中が、出来るだけきれいな時が効果的です。

飲む前の前後30分くらいは、歯磨きや、喫煙も含め、何も食べたり、飲んだりしない方がおすすめです。

（飲食した前後でも、副作用が起こるということではありません。）

好転作用について

基本的に副作用はありませんが、人によっては好転作用が、現れることもあります。

好転作用とは、状態が改善へ向かうために必要な、身体から出してしまった方が良い症状のことです。

「好転作用の例」

・ 鼻水、汗などの分泌量が増える。
・ 尿量が増えて、トイレの回数が多くなる。

・ 感情を溜め込んでいた場合は、涙が出る。
・ 身体が熱くなる、など。

ホメオパシーレメディーは、病院のお薬のように症状を押さえ込むのではなく、自然治癒力を高めるものです。

ですから、レメディーと症状が共振すれば、自然治癒力を揺り動かし、また、高めるために、いったん症状が出ることがあります。

たとえば、風邪をひいてしまうと、熱がでますが、この熱は、自分の力で、身体が良くなろうとしているため（自然治癒力）で、起きるものです。

ホメオパシーレメディーで、いったん症状が悪化するように見えることがあり、これを好転作用と呼びます。
身体や心が、健康な道をたどっているということになります。

ホメオパシーレメディーの保管方法

香水などの香りの強いもの、直射日光を避けて、冷暗所に保管してください。

ご使用後は、ホメオパシーレメディーの入ったボトルを、元の箱に入れて保管します。

飲むとき以外は、ボトルをできるだけ触らないようにしてください。

また、テレビや携帯電話、パソコンなど電磁波のでるものの側には、置かないようにしてください。

ホメオパシーレメディーそのものの作用が、失われるということはありませんが、電子機器の電磁波が、レメディーに残ってしまうことがあります。

赤ちゃん、妊婦さん、お年寄りにもお使いいただけます。

ホメオパシーレメディーは、化学的な成分を含んでいないため、赤ちゃんからお年寄り、妊婦さん、動物、誰でも安心して飲むことができます。

赤ちゃんと大人で、飲む量が、違うということもありません。

原物質が、ほとんど入っていないほど、薄められていますので、副作用もありません。

自分の状態を観察して、レメディーを選ぶことは、自分の体調や生活を、改めて見直すきっかけにもなります。

ホメオパシーは、身体からの声に耳を傾け、自分にやさしくする大事なツールです。

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