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ナチュラル毛穴のお掃除、手作り引締め特集 -
Natural Pore Cleansing & Tightening -
気になる毛穴のお掃除に。
顔の上だけで、約20万個もあるとされる毛穴。
一般に、毛穴は、老化の始まる30代になると、目立つようになります。
紫外線やストレス、いろいろな添加物などによって、老化が促進され、お顔がたるみ、毛穴の開きにつながることも。
毛穴に汚れが溜まって、ポツポツと目立つようになってしまうと、せっかくのお肌も台無しです。
毛穴の汚れは、過剰分泌された皮脂や、古い角質が、空気中のほこり等と混ざって出来たもの。
ていねいな毛穴ケアは、いろんなスキントラブルを、未然に防ぐことにもつながります。
お鼻の毛穴の黒ずみの訳。
鼻を中心とした部分は、皮脂腺が多いため、毛穴が目立ちやすくなります。
また、鼻の周りは、皮脂の分泌量が多いのも原因です。
皮脂が、過剰に分泌されると、角栓が出来て毛穴が開きます。
それが、空気に触れることで酸化して黒くなり、毛穴の黒ずみとなってしまいます。
クレイパックで、すっきりと。
まずは、汚れをためないように、毎日、正しく洗顔することが大切です。
メイクはきちんと落として、すすぎもしっかりとやります。
やりすぎは、逆にお肌に負担になりますので、量より質で、ていねいに。
また、週に1,2回のクレイパックを習慣付けてみてください。
クレイパックのお手入れは、とっても簡単で、気持ちいいです。
パックが乾いていくときの、キューッと肌が引き締まる感じは、クセになります。
きっちりと引き締め。
毛穴がきれいになったら、
毛穴の引き締めを忘れずに。
そのまましておくと、また皮脂や角質が入ってしまい、毛穴のトラブルを起こしてしまいます。
普段から、お肌を乾燥させないように、保湿も大切です。
きちんと保湿されると、お肌も安心して、皮脂の過剰分泌が和らぎ、毛穴が開きにくくなります。
抗酸化作用に優れていて、コラーゲンの生成を促進する、「ビタミンC誘導体」や、お肌の弾力の「コラーゲン」などを使ったケアがおすすめです。
お肌にハリが戻ることで、毛穴も引き締まって、きめの細かいお肌になります。
しあわせ美肌作り。
一度開いてしまった毛穴は、なかなか締まってはくれません。
ぜひ、毛穴ケア&引き締めを、日ごろからの習慣に。
スキンケアだけでなく、もちろん適度な運動、食事、十分な睡眠も大切です。
アロマや、ハーブなどを生活に取り入れて、ストレスを溜め込まない、楽しい生活を心がけてください。
わたしたち女性がきれいだと、周りもハッピーになると思います。
ひと手間かけて、幸せな美肌を目指しましょう!
おすすめ!毛穴お掃除&引き締めスキンケア
お肌の様子をよく観察しながら、行ってください。
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最初に、天然ミネラルのクレイパックで、きれいに毛穴のお掃除をします。
(クレイには、十分に洗浄力がありますので、パックの前後に、石けん洗顔は必要ありません。)
【クレイパックの作り方】
お好みのクレイに、お水を加えて混ぜ、マヨネーズくらいの固さの、塗りやすいペースト状するだけで、出来上がりです。
1回分:クレイ15ml(大さじ1)に、お水7.5ml(大さじ1/2)が目安です。
お顔(目と口の周りを除く。)に塗って、パックが乾くまで、15分程度待ちます。
乾いたら、出来ればお水で洗い流し、毛穴をキュッと引き締めください。
クレイが乾くときの、吸着感がなんともいえません。
リラックスしながら、お風呂でやるのがおすすめです。
お風呂に好きな精油を落としてやると、自然と鼻歌が出てくるくらい気持ちいいです。
スチーム効果もあって、血行が良くなり、毛穴も開くので、汚れが落ちやすくなります。
毛穴の黒ずみが気になる方は、2、3日連続で、集中的にクレイパックを。
それ以外の場合も、お肌の様子を見ながら、週に1,2回程度、習慣にするといいと思います。
引き締めクレイパックの作り方
スッキリ&元気パック
ミネラルパック
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毛穴がきれいになったら、たっぷり潤いをあげてください。
時間があれば、手作り化粧水を使った、コットンパックがおすすめです。
忙しいときは、化粧水をたっぷりと。
きちんと保湿されると、お肌も安心して、皮脂の過剰分泌が和らぎ、毛穴が開きにくくなるといわれます。
コットンパックで、お肌の組織を活性させることによって、お肌が弾力を取り戻すのに役立ちます。
弾力が出てくると、毛穴も目立ちにくくなって、お肌も引き締まってきます。
お肌のハリを保つといわれるコラーゲンが足りないと、毛穴がたるんでしまう原因ともなります。
化粧水には、コラーゲンの生成を助けるといわれるビタミンCや、コラーゲンを使ったものがおすすめです。
VC美白パックレシピ
コラーゲンブースター化粧水レシピ
毛穴引締め化粧水レシピ
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たっぷりと水分を吸って、お肌が潤った後は、クリームを塗って、フタをしてあげてください。
せっかくの潤いを、逃がさないようにします。
ここでも、コラーゲンが入った手作りクリームが役立ちます。
引き締め系のアイテムもおすすめです。
たるみ対策クリームの作り方
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