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手作りスキンケアのお手入れ方法

〜美肌のためのクレンジング 術〜

賢いクレンジングの選び方、使い方   - Handmade Cleansing -

スキンケアの中でも、お肌の汚れを落として、清潔に美しく保つために、クレンジングは大切な役割をもっています。

でも、肌をこするという作業は、肌にとっては、とっても負担になるものなんです。
最近では、シミの原因の一因に、肌の摩擦が取り上げられているほど、こするのは、肌にとってはダメージ。

毎日するクレンジングだからこそ、できるだけ肌に負担をかけずに、その日のメイクをきちんと落とす方法をご紹介したいと思います。

 


 知っておきたいクレンジングのタイプと特徴 

クレンジングは、その時のメイクやお肌の状態に応じて、大きく分けて5種類あります。

ミルクタイプ

肌へは、とても低刺激ですが、クレンジング力は、低め。 
ミネラルファンデーションのみの、軽いメイクの日におすすめのクレンジングです。

クリームタイプ

ミルクタイプよりも、油分を多く含むので、クレンジング力もあり、肌への刺激も割と低めなので、日常使いにおすすめです。
同じクリームタイプでも、使用されている材料によって、品質がとても異なるので、肌に合う一品を探しておいてください。
使われている油分が、鉱物油ではなく、植物性のものがベターです。
(ミネラルオイルというのは、石油から作られる鉱物油です。)

ジェルタイプ

透明の水のようなジェルのクレンジングは、界面活性剤が多く含まれているので、肌への負担は、かなり大きいです。
お風呂で使えて、そのまま洗い流せるものもあり便利ですが、使用は、すごく急いでいる時に限るかなと思います。

オイルタイプ

油分を多く含むので、メイクを落とす力が大きいため、濃いメイクを落とすのには、最適です。
界面活性剤が含まれているので、肌には負担になります。 
しっかりとメイクをされる方や、マスカラや濃いアイラインなど、ポイントメイクを落とすために使うのがGOODです。

ふき取りシートタイプ

界面活性剤の洗浄力を使ってメイクを落とすので、肌への負担は、かなり大きいです。
また、ふき取る作業でどうしても、肌を痛めるので、このタイプのクレンジングは、避けておいた方がいいと思います。

 

おうちに揃えておきたいクレンジング

クレンジングは、日常的にメイクを落とすものなので、とっても重要。
できるだけ、肌に負担をかけず、賢く、メイクオフしましょう。
その日のメイクの濃さに合わせて、使うクレンジングを変えるというのが、一番いい方法です。
揃えておきたいクレンジング3種類をリストアップしてみました。

 

パウダータイプのミネラルメイクアップだけとか、休日のとっても軽いメイクの日用。
日焼け止めをしっかりめに塗っているので、ほとんどメイクをしていない日も、ミルクタイプで、やさしくクレンジングします。
できるだけ肌に負担をかけないためには、軽いメイクで過ごして、ミルククレンジングがベストです。

でも、やっぱり多少のメイクは必要な日も、結構ありますよね。
そういう日には、ミルクタイプのクレンジングを使ってください。

肌に負担をかけないクレンジングの方法

500円玉程度のミルククレンジングを、手のひらにとります。 少し手のひらで温めます。頬にいきなりのせずに、まずは、Tゾーンに指の腹でやさしく、メイクとなじませるように塗っていきます。 頬やその他の顔全体に、クレンジングを広げて、やさしくやさしく、メイクとなじませます。
   
最後に、目元と口元の敏感な部分にクレンジングを広げて、ていねいになじませます。 ぬるま湯で、やさしく洗い流します。
多少べたつきが残っても、そのまま石けんでダブル洗顔するのでOKです。


 

肌にやさしい日常使いにおすすめのクレンジング。
ミルククレンジングよりも、少しクレンジング力が高いです。
クリームタイプのクレンジングが、使用頻度が高いクレンジングになると思います。

保湿成分など、美肌効果のある成分の含まれているものもありますが、クレンジングは、洗い流してしまうものですので、そういったものはあまり必要ありません。
それよりも、植物性油脂が使われていて、保存料などの添加物もできるだけ、ナチュラルなものを使っているのが重要。

できれば、オーガニックで、ナチュラル度の高いものを。
それから、一番大事なのは、自分の肌に合うということ。
お気に入りのクリームタイプのクレンジングを探してみてください。

肌に負担をかけないクレンジングの方法

500円玉程度のクリームクレンジングを、手のひらにとります。 少し手のひらで温めます。頬にいきなりのせずに、まずは、Tゾーンに指の腹でやさしく、メイクとなじませるように塗っていきます。 頬やその他の顔全体に、クレンジングを広げて、やさしくやさしく、メイクとなじませます。
   
最後に、目元と口元の敏感な部分にクレンジングを広げて、ていねいになじませます。 ぬるま湯で、やさしく洗い流します。
少しべたつきが残っても、石けんを使ってダブル洗顔するのでOKです。

 

パーティーや結婚式など、しっかりメイクをした日用として、1つあると安心です。
それから、アイラインやマスカラ、口紅をしっかり塗っている日には、ポイントメイクリムーバーとして使います。
皮膚の薄い目元や敏感な口元のメイクですので、肌をこすらず、負担をかけず、きちんと落とすためには、オイルクレンジングがおすすめですよ。

毎日のクレンジングが、目元のシワの原因になってしまわないよう、正しい方法で、メイクを落としてくださいね。
 

 ポイントメイクの落とし方
しっかりとポイントメイクをした日は、オイルクレンジングを使って、ポイントメイクだけをまず落とします。
  
コットン3枚にオイルクレンジングをしみこませ、両目の上、口にコットンを1分ほどおきます。クレンジングオイルを、ポイントメイクになじませ てください。 少しだけ、コットンを動かして、やさしくメイクをふき取ります。 ポイントメイクをクレンジングしたら、全顔のクレンジングにうつります。

→肌に負担をかけないクレンジングの方法へ

 

 

手作りクレンジングのレシピ集

 

 

 


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